一個人偶爾感覺情緒低落,這種情況是正常的,但是如果情緒一直持續低迷,可能就是抑郁癥的信號。重癥抑郁是一系列的悲傷情緒或喪失興趣,且至少持續兩周,這種情緒會破壞你的日常生活。抑郁癥并非是人體虛弱或一種消極的性格,而是一個嚴重的公共健康問題,是一種可以治愈的疾病。
情感癥狀
抑郁癥的主要癥狀有悲傷情緒及/或喪失生活興趣。曾經帶來樂趣的活動失去吸引力。同時還可能有罪惡感或感覺自身沒有價值、失去希望、有死亡或自殺的念頭。情緒癥狀是抑郁癥的最顯著、最普遍的癥狀。抑郁癥病人的情緒癥狀主要包括兩個方面:抑郁心情和興趣的消失。抑郁癥病人的生活中,似乎充滿了無助和絕望。如果讓抑郁癥患者描述她的心情,她往往會說:“悲哀、無助、絕望、孤單、不幸。
認知癥狀
認知癥狀是抑郁癥的另外一大癥狀。主要體現在無端地自罪自責,夸大自己的缺點,縮小自己的優點,表現了一種認知上的不合邏輯性和不切實際性。抑郁癥患者對自己的評價總是消極的。這種消極的思維,為他眼中的自己和未來,都蒙上了一層厚厚的灰色。他常常堅信自己是一個失敗者,并且失敗的原因全在于他自己。他堅信自己低人一等、不夠聰明、不夠稱職、不夠好看、不夠有錢,等等。總之干什么都不會成功,都沒有希望。
軀體癥狀
隱藏得最深的是抑郁癥的軀體癥狀。食欲或體重改變是抑郁癥的另一個標志。一些患者的胃口會異常大增,而另外一些人會完全失去胃口。很多抑郁癥患者都經歷過持續的惡心、腹瀉或便秘。睡眠也出現各種問題,晚上難入睡、早上又早早就醒了,即使睡著了,睡眠的質量也很差。胃口不佳,睡眠不好,漸漸病人就會變得虛弱、疲勞。抑郁癥病人的性生活也會受到影響,男性的勃起障礙和女性的性冷淡都是常見的現象。
自殺信號
抑郁患者更容易出現自殺。這類自殺信號包括談論死亡或談論自殺,威脅要傷害他人,或者變得好斗,出現冒險行為。任何有自殺情緒的人都需要額外予以關注。如果此類患者有實施自殺的計劃,直接進急救室急救。
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