積極工作具有很多正面特征,但一些人卻無法做到從工作抽身,表現為過度及強迫性的工作,這種狀況被稱為“工作成癮癥”(workaholics),即工作狂。
挪威卑爾根大學的Cecilie Schou Andreassen及其同事開展了一項研究,針對具有全國代表性的樣本進行了工作成癮癥的評估。本項研究發表于《公共科學圖書館·綜合》(PLoS One. 2014 Aug 13;9(8):e102446)。據Schou Andreassen稱,工作成癮癥這一概念已有近45年的研究歷史。然而,針對這一狀況發生率的可靠數據卻很難找到。此前,相關研究主要為美國的小樣本研究,測量指標并不完善,且代表性較弱。
測量指標
Schou Andreassen并非首次涉足工作狂研究領域。此前,她曾研發出一種測量工作狂傾向的工具,即卑爾根工作狂量表(BWAS)。該量表為首個基于成癮核心癥狀的工作狂測定量表,這些核心癥狀常見于傳統的藥物成癮,并與其他成癮行為的常見維度相對應。
Schou Andreassen及其研究團隊所開發的7個工作狂條目如下:
1、你會考慮如何騰出更多時間來工作(凸顯性);
2、你在工作中所花費的時間比最初打算的多很多(耐受);
3、你會出于減輕罪惡感、焦慮、無助和/或抑郁的目的而工作(心境調節);
4、其他人曾勸你減少工作時間,但你并未聽從(故態復萌);
5、如果不能工作,你會感到很有壓力(戒斷);
6、由于工作,你的愛好、休閑活動及身體鍛煉都被擠出優先的位置(沖突);
7、你工作太過努力,以至于對健康產生消極影響(問題性)。
“如果你在上述7個條目中的4個或4個以上回答“經常”或“一直都是”,你可能就是一名工作狂。”Schou Andreassen指出。
上述7個條目在得分4或5分個體中出現的比例分別為10.4% (8.2–12.2%)、30.5% (27.7–33.2%)、6.4% (5.0–7.9%)、8.0% (6.4–9.6%)、12.3% (10.4–14.2%)、24.6% (22.0–27.1%)和11.8% (9.8–13.7%)
人格特質
本項研究顯示,全部挪威人中,有8.3%存在工作成癮的問題。然而,這一狀況并無性別差異:男性和女性都可能強迫性的工作。
“我們發現,與年齡更大的勞動者相比,年輕人對工作成癮的比例更高,”Schou Andreassen指出,“工作狂似乎與性別、教育程度、婚姻狀態及工作的全職與否并無關聯。”不過,那些有孩子并承擔養育責任的個體存在工作狂傾向的比例高于沒有孩子的個體。
對于工作狂得分較高的個體而言,以下三種人格特質較為突出:
1、宜人性(“特雷薩修女”,一般表現為利他、順從、謙虛);
2、神經質(“伍迪·艾倫”,一般表現為緊張、敵意、沖動);
3、高智力/想象力(“哥倫布”,一般表現為對新事物的開放心態,有創造力,行動導向)。
臨床意義
Schou Andreassen指出,工作狂可能存在不同的心理、生理及社會預后。人們應及時關注這一狀況,尤其是對于醫務工作者及研究者而言。然而,雇主、政治家、立法者/律師及記者也應充分認識到這一課題。
“工作狂目前尚不是正式診斷,我們也缺乏真正的‘治療’手段。然而,畢竟有8%的人存在這一問題,適宜的治療或其他干預手段是有必要的。
- 上一篇:物質成癮之成癮后的大腦
- 下一篇:帶你了解下 毒品的這些常見危害
-
抑郁癥的病因是什么?
抑郁癥的病因是什么? 1、遺傳因素。遺傳因素是很多種疾病的高危因素,雖然這個因素導致的抑郁癥無法根治,但是卻可以用一定的預防手段進行干預。 2、下丘腦-垂體-腎上腺軸。在這...2019-03-06
查看詳情 -
強迫癥會帶給患者哪些危害
在現在這個時代,強迫癥算是一種比較高發的疾病,患上強迫癥的患者生活會受到很大的影響,那么強迫癥會帶給患者哪些危害呢?今天就由華佑醫療心理科專家來給大家講解。 1、阻礙...2019-04-02
查看詳情 -
情緒管理:將痛苦轉化為正面力量
所謂痛苦,實際上可分為生理的痛苦和心理的痛苦。但其意義是一樣的,就是去指引我們去找尋一個擺脫的方向。(也就是說,繼續這樣做、便會繼續痛苦)。把手放在火上烤取暖,離火...2019-11-15
查看詳情