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　　和你一樣，寶寶也會產生多種負面情緒，如焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等。情緒沒有好壞對錯之分，只要是情緒都是正常的。寶寶出現負面情緒不可怕，關鍵是你如何妥善應對。

　　正確認識寶寶的負面情緒

　　打壓負面情緒，不利于寶寶身心健康

　　如果不允許寶寶出現負面情緒，就等于告訴他“你的情緒是壞的，我們不接受;你的感受是錯誤的，我們不允許”。可是，寶寶無法控制自己的感受，面對失望和挫敗肯定會傷心、難過。一味壓制或拒絕接受寶寶的負面情緒，很可能導致寶寶變得不再相信自己的感受、不接納負面情緒，一旦產生負面情緒就感到緊張和內疚，不敢哭又想哭。這種分裂和無助的狀態不利于身心健康發展。

　　對于成長，負面情緒同樣珍貴

　　負面情緒對于寶寶的成長彌足珍貴。任何強烈的情緒體驗都有助于寶寶認識自己的情緒，學習處理自己的情緒，為自己的情緒負責。

　　少說教，不嘲笑，更不用粗暴方式對待

　　很多父母難以忍受寶寶有負面情緒，認為這是自己教育的失敗，一看見寶寶鬧情緒就煩躁不安，想盡辦法阻止寶寶爆發負面情緒。父母呵斥、嘲諷的處理方式在一定程度上會誤導寶寶，認為負面情緒是個壞東西，不被大人喜歡，而從內心否定它的存在。不直面它，寶寶自然無法管理好自己的情緒。

　　當寶寶鬧情緒時，你并不需要立即喝令他收拾情緒。如果可以，盡管讓他有些時間來發發脾氣，等他安靜下來后，再慢慢了解情況，教導他如何處理不快的情緒。

　　引導寶寶說出情緒背后的原因

　　寶寶為什么會出現負面情緒，你如果留心觀察，就會理解寶寶哭泣想要表達的情緒，發現寶寶咿咿呀呀背后所要傳達的信息。

　　試試這么做

　　Step1：通過“你很生氣、很難過，是嗎?能告訴我發生了什么事嗎?”“你為什么生氣呢?說出來或許媽媽能幫幫你”等對話來引導寶寶表達自己的情緒，幫助寶寶發現原因。

　　Step2：在發現讓寶寶出現負面情緒的原因之后，再給予適當的指點，如“媽媽相信你可以的，再試一次”“想想看，小朋友為什么不和你玩了，自己有沒有不對的地方”，讓寶寶學好處理自己的負面情緒。

　　你恰到好處地分析、指引，常常能令寶寶化怒為喜、化憂為樂、化沮喪為振奮，讓寶寶漸漸明白：哭鬧、發脾氣是解決不了問題的，只有動腦筋、想辦法或跟爸爸媽媽談心，才能品嘗到更多的快樂。