強迫癥痊愈的表現?
強迫癥患者最大的愿望無非是痊愈了。那么到底什么是真正的痊愈呢?如果你認為是癥狀的完全消失,那么我敢肯定,你將永遠強迫,因為真正的痊愈并非如此。
我們知道其實強迫癥患者之所以強迫,根本的原因就是違背自然,把正常的問題當做是不正常的,所以才強迫。舉例子來說,比如一個男人在街上看到漂亮的女人,于是這個男人產生了想與這個女人親密的念頭。其實這是非常正常的心理反應,任何一個生理正常的男人可能都會出現這樣的想法,但強迫癥患者卻不一樣,他認為自己不應該這樣的想法,認為自己這樣想就是不道德的、齷齪的,于是就去壓制這個念頭,而其結果就是他得了強迫癥;又比如說一個人他在與人談話時,總是在想自己該怎么樣來回答別人的問話,并認為自己不該有這樣的想法,認為有這想法是不正常。而其實呢?我們每一個人在與別人談話時候,都是在不停地思考如何回答別人的提問,只不過正常的人是在無意識地思考,而之所以無意識地思考,是因為它就跟我們的呼吸一樣,是自然發生的過程,根本就不需要我們人主動去控制的。而強迫癥患者卻非要把這種正常的、無意識地思考揪出來,當做不正常的,所以不強迫才怪。
所以,強迫癥患者認為的癥狀,其實是我們每個人身上非常正常的、必然的東西。而這些東西是和我們人的吃飯、睡覺、呼吸等是相同的,你說又怎么能徹底去除這些呢?只要是活著的人,我想都不可能。
所以真正的痊愈并不是去除癥狀,而是接受癥狀的正常性。讓原本正常的東西恢復正常,你就不會對它排斥和關注,你的情緒也就平靜了,你也才會把自己的精力放在你該做的事情中,所謂的癥狀也才會在你做事的過程中徹底地消失而痊愈了。
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