心理問題
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人格障礙責在父母
所謂人格健康,是指每個人在自身所處的社會文化環境中保持良好的認識水平、平穩的情緒情感、恰當的行為方式和正常的社交與職業功能。青春期是人格形成的一個關鍵時期。人格的...
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以“薪情”+“心情”安撫企業員工
在人力資源管理中,薪酬設計不僅是一個重要的議題,同時也是一個異常敏感的話題。減薪必然招致不滿,加薪也未必能博得員工的青睞,相反不當的加薪還會在企業中引起人事波動。...
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提高你的情緒管理能力
有時候我們不能很好的集中精力去做一件事情,很大程度上是因為我們不能很好的控制自己的情緒。 你可能有過這樣的經歷,坐在那里想要看書,卻怎么也看不進去。腦子里充斥著各種...
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如何進行自我情緒管理
有一句話說得好:所謂愚昧,就是用同樣的方法做同樣的事,卻期待不同的結果。因此我們面對憂慮、壓力,除了要行動更要學習改變,如此才能掃除憂慮,創造我們所要的結果,進而...
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